In unseren Räumen finden täglich verschiedene Kurse statt.
Die Anmeldung für die jeweiligen Kurse erfolgt direkt über die Anbieter. Die Informationen findet ihr direkt bei der Kursbeschreibung.
Montags
10:00 – 11:00 Uhr
Pilates 60+
mit Barbara Sommer
11:30 – 12:30 Uhr
Pilates 60+
mit Barbara Sommer
17:00 – 18:00 Uhr
Pilates
mit Birgit Dittrich
18:15 – 19:15 Uhr
Pilates
mit Birgit Dittrich
Dienstags
09:00 – 10:30 Uhr
Yoga & more
mit Alexandra Jacobsen
17:30 – 19:00 Uhr
Hatha Yoga
mit Susanne Justiz Ricard
19:30 – 21:00 Uhr
Hatha Yoga
mit Astrid Ewers
Mittwochs
9:00 – 10:10 Uhr
Tempo raus
mit Birgit Dittrich
17:00 – 18:00 Uhr
Tempo raus trifft Faszienarbeit
mit Birgit Dittrich
18:15 – 19:15 Uhr
Faszien Fitness
mit Birgit Dittrich
Donnerstags
09:00 – 10:30 Uhr
Lieblingszeit Yoga
mit Melanie Smode-Wittich
17:30 – 19:00 Uhr
Hatha Yoga Flow
mit Ina Rockmann
19:15 – 20:45 Uhr
FaszienYoga – ein leiser Weg zurück zu Dir
mit Ina Rockmann
Freitags
9:00 – 10:00 Uhr
Faszien Fitness
mit Birgit Dittrich