Pilates ist ein Bewegungstraining. Es spricht gleichzeitig Kraft, Agilität und Koordination an. So wird die Mobilität von älteren Menschen erhalten und gefördert. Pilates-Übungen werden eher [...]

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Pilates mit Birgit Dittrich Egal, ob du Mann, Frau oder divers bist, das Mattentraining bietet ein ideales Ganzkörpertraining für jeden. Ich unterrichte das klassisches Pilates, [...]

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Hatha Yoga Dem Alltagsstress eine Pause gönnen In diesem Kurs lernst du grundlegende Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama), so dass dein Körper durch Muskelstärkung und [...]

Faszien Fitness Mein ganzheitliches Angebot richtet sich an Menschen, die in die Bewegung zurückfinden möchten oder weiter in der Bewegung bleiben wollen. In ruhiger und [...]

Hatha Yoga Flow In dieser fließenden Hatha-Yogastunde können Körper und Geist entspannen und zur Ruhe kommen. In den Asanas (Körperübungen) kräftigen und stabilisieren wir den [...]

FaszienYoga – ein leiser Weg zurück zu Dir mit Ina Rockmann Unser Körper ist ein Wunderwerk aus Vernetzung und Bewegung. Faszien sind darin nicht nur [...]

Pilates ist ein Bewegungstraining. Es spricht gleichzeitig Kraft, Agilität und Koordination an. So wird die Mobilität von älteren Menschen erhalten und gefördert. Pilates-Übungen werden eher [...]

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Wochenendseminar NIVAS „Yoga meets innere Kind, Energie- und Heilarbeit“     Termin Bielefeld 2026 Seminar März: 20.03.-22.03.2026 http://www.yogaauszeit-bielefeld.de https://www.praxis-geissler.de   Gerade im Alltag ist es [...]

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Einladung zu den Workshops mit Bulgan Windhorse in Bielefeld "Durch ihre Ausbildung habe ich verstanden, dass wir nicht durch schamanische Praktiken lernen, sondern – wir [...]

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Natur pur aus der Flensburger Förde: Dein Seeglas-Workshop Bielefeld Erlebe die Kraft des Meeres mitten in Bielefeld. Am 4. April 2026 bringen wir die Schätze [...]

Maritimer Workshop Bielefeld: Dein Seeglas-Nachmittag im NIVAS Lass den Alltag hinter dir und spüre die beruhigende Wirkung der Ostsee direkt in Bielefeld. Am 4. April [...]