Atmung

Atmung

Die Herbstferien bieten Zeit, etwas Neues auszuprobieren.

Wie atmest du eigentlich im Alltag – und was versteht man unter einer natürlichen Atmung? In dieser Stunde nehmen wir uns Zeit, die eigene Atmung wahrzunehmen und kennenzulernen. Du erfährst den Unterschied zwischen Alltagsatmung und Atemtechniken und probierst verschiedene Möglichkeiten selbst aus.

Auf einen Blick

Freitag, 23.10. · 10:15–11:15 Uhr
60 Minuten · 20 € pro Termin · Anmeldung erforderlich
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Anmeldung

Zur Anmeldung melde dich gerne bei:

Birgit Dittrich
Im Gleichgewicht GbR

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