SELFCARE Tagesretreat 14. Dezember 2025 – deine Auszeit für Körper, Geist & Seele

Stell dir vor, du schenkst dir einen Tag, an dem es nur um dich geht. Ein Tag, an dem du Anspannung loslässt, neue Energie tankst und deinem Körper zurückgibst, was im Alltag oft zu kurz kommt: Beweglichkeit, Leichtigkeit und innere Ruhe.
Mit gezieltem Faszienrollen und Dehnungen lösen wir festgehaltene Spannungen und gleichen die einseitigen Bewegungsmuster aus, die durch unseren modernen Alltag entstehen. Dein Körper fühlt sich geschmeidiger an, Schmerzen können sich reduzieren und du gewinnst spürbar mehr Freiheit in deiner Bewegung. Gleichzeitig öffnen wir den Raum, damit Emotionen, die sich festgesetzt haben, und innere Blockaden wieder in Fluss kommen.

Ein gemeinsamer Kakao-Moment öffnet Herz und Sinne.

✨ Du gehst nach Hause mit innerer Ruhe, neuer Klarheit, mehr Leichtigkeit und einfachen Möglichkeiten, deine Balance auch im Alltag schnell wiederzufinden.
Für dein Wohl ist an diesem Tag gesorgt.

Preise:
Frühbucher (Code: Earlybird) bis 30.09.2025
Einzelticket 147 €/Ticket
Buddyticket (ab 3 Personen) 124 €/Ticket

Normalpreis:
Einzelticket 177 €/Ticket
Buddyticket (ab 3 Personen) 154 €/Ticket

Weitere Informationen und Anmeldung unter dem Link: https://www.eventbrite.de/e/selfcare-retreat-tickets-1535409955509